[*1*] Todavía queda coca y barcadí en la mesa que se lo dejo Boris.
#10 Por
kloopeer
23 ene 2022, 17:05
[*5*] Es por los ciclos del sueño, cuando se interrumpe al cuerpo mientras está en sueño profundo suele provocar mucho cansancio y fatiga porque es una etapa vital para la reparación y descanso del mismo
Cuando duermes poco el cuerpo y el cerebro están hechos polvo, y lo notas. Si duermes muy poco (o no duermes) el cerebro está tan hecho mierda que como seguridad libera un cóctel de endorfinas y otras sustancias químicas que evitan que te sientas como si quisieras morirte.
Por eso al empalmar una noche no te encuentras mal, tu cuerpo se autodroga para prevenirlo.
Tiene una explicación simple cuando solo duermes tres horas aún no has entrado en sueño profundo por eso no te levantas hecho polovo (aunque en unas horas te va a volver a entrar sueño) sin embargo si duermes entre 3 y 6 y te despiertas cuando estas en sueño profundo te levantas fatal, a partir de las 7 horas o así vuelves al sueño ligero y te puedes despertar sin muchos problemas.
No se si es esto, pero cuando duermo 6 horas me despierto xon mucho sueño y cuando duermo 4 estoy joya
#6 Por
andresbq4
23 ene 2022, 13:15
A mí, pensar en el gobierno que tenemos me quita el sueño
#9 Por
tomas.androginos
23 ene 2022, 14:10
[*6*] tranquilo tu vida va ser igual de triste duermas lo que duermas gobierne quien gobierne.
#11 Por
enricfa_pmi04
23 ene 2022, 18:09
[*5*] y en 3 horas no llegamos al sueño profundo?
#12 Por
kloopeer
23 ene 2022, 18:55
[*5*] No sé cuánto tiempo es exactamente
#13 Por
javmorlop2
23 ene 2022, 21:23
[*5*] Creo que es porque se teoriza que los humanos realmente tienen dos periodos de sueño profundo y que antiguamente (siglo XVIII para atrás) se despertaba después de dormir en torno a 4 horas, se quedaban despiertos una hora y se volvían a dormir. Se ha constatado en animales también esto del despertar en la madrugada.
#14 Por
javmorlop2
23 ene 2022, 23:20
[*5*] Lo que digo, que en realidad los animales, por naturaleza, se despiertan por la madrugada, y que los humanos déjanos de hacerlo con la revolución industrial, el capitalismo, la racionalización de la sociedad...
#15 Por
elrevysor
24 ene 2022, 3:13
[*6*] toma chaval a tu casa andresito a seguir viendo a Ibai
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